1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 24 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 10.9 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.9 g | 13% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 2.7 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 108 mg | 8% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 414 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About oignon vert
La Ciboulette est un légume polyvalent et savoureux utilisé dans une variété de cuisines à travers le monde. Elle offre un goût doux et légèrement sucré avec une texture croquante, en en faisant un favori dans les plats asiatiques, les salades et en tant que garniture. Riche en vitamines A, C et K, la ciboulette offre des propriétés antioxydantes et favorise la santé cardiaque. Elle est faible en calories, en en faisant un excellent ajout à n'importe quel repas. Que ce soit hachée dans des sautés, incorporée dans des sauces, ou saupoudrée sur vos plats préférés, la ciboulette rehausse les saveurs tout en contribuant à un régime équilibré. Explorez le monde frais et vibrant de la ciboulette dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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