Curry de lentilles vertes moong

Curry de lentilles vertes moong

Dinner

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
11.8
protéines
29.4
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 29.4 g 10%
Fibres alimentaires 8.2 g 29%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.9%
24.0%
16.0%
Matières grasses: 31 cal (16.0%)
Protéines: 47 cal (24.0%)
Glucides: 117 cal (59.9%)

About Curry de lentilles vertes moong

Le Curry de Lentilles Vertes de Moong est un plat savoureux et nutritif de la cuisine indienne, élaboré avec des lentilles vertes de moong terreuses mijotées dans un mélange aromatique d'épices. Ce curry délicieux contient des ingrédients tels que des oignons, des tomates, du gingembre, de l'ail et une touche de curcuma, créant une sauce vibrante et riche. Rempli de protéines et de fibres, c'est un excellent choix pour un régime alimentaire conscient de la santé, favorisant la santé cardiaque et aidant à la digestion. Que ce soit dégusté avec du riz ou du pain plat, le Curry de Lentilles Vertes de Moong n'est pas simplement un repas ; c'est une expérience saine qui réchauffe votre âme !