1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 80.0 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 8.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 800.0 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feuilles vertes
Les Feuilles Vertes sont des légumes vibrants et riches en nutriments provenant de diverses plantes, telles que les épinards, le chou frisé et les feuilles de chou vert. Ces légumes feuillus sont des incontournables des cuisines méditerranéenne et asiatique, célébrés pour leur polyvalence et leur saveur. Emballées de vitamines essentielles A, C et K, elles favorisent une peau saine, renforcent l'immunité et soutiennent la santé osseuse. Faibles en calories et riches en fibres alimentaires, les Feuilles Vertes favorisent la digestion et la gestion du poids. Les incorporer à vos repas non seulement rehausse la saveur mais contribue également à une alimentation équilibrée et saine. Plongez dans la bonté des Feuilles Vertes aujourd'hui!
