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olives italiennes vertes

olives italiennes vertes

Snack

Évaluation de l'élément: 55/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.1 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
1.6
protéines
15.9
glucides
31.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.7 g 40%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3650.8 mg 158%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 0 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 31.7 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

17.9%
1.8%
80.3%
Matières grasses: 285 cal (80.3%)
Protéines: 6 cal (1.8%)
Glucides: 63 cal (17.9%)

About olives italiennes vertes

Les olives italiennes vertes sont un délice culinaire qui explose en saveur riche et couleur vibrante. Originaires des vergers méditerranéens ensoleillés, ces olives sont marinées pour accentuer leur goût naturel, les rendant parfaites pour les salades, les tapenades, ou simplement appréciées seules. Remplies de bons gras monoinsaturés, elles contribuent à la santé du cœur et sont une excellente source d'antioxydants. De plus, leur goût distinctif peut rehausser n'importe quel plat, transportant vos papilles gustatives directement en Italie. Indulgez-vous avec les bienfaits des olives italiennes vertes et savourez les avantages sains qu'elles apportent à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.