1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de lentilles indiennes au mungo
Le curry de lentilles vertes indiennes aux haricots mungo est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Fait avec de tendres lentilles de haricots mungo vertes, de tomates vibrantes, et un mélange harmonieux d'épices comme le cumin, la coriandre et le curcuma, ce curry explose de saveurs. Emballé avec des protéines, des fibres et des nutriments essentiels, il soutient la santé du cœur et la digestion, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Cette délice végétarien est généralement servi avec du riz à la vapeur ou du naan chaud, offrant une expérience réconfortante et satisfaisante. Dégustez cette option saine et à base de plantes qui est sûre de ravir vos papilles!
