1 serving (200 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 10.6 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de pois cassés verts
Le Curry de Lentilles de Mungo Vert est un plat savoureux originaire de la cuisine indienne, mettant en vedette des lentilles de mungo vertes tendres mijotées dans un riche mélange d'épices comme le cumin, le curcuma et le garam masala. Ce curry vibrant est souvent enrichi avec des tomates, des oignons et des herbes fraîches, créant un délicieux mélange de saveurs. Regorgeant de protéines, de fibres et de nutriments essentiels, le mungo vert est un choix bon pour le cœur qui favorise la digestion et stimule l'énergie. Parfaitement assorti avec du riz chaud ou du naan moelleux, le Curry de Lentilles de Mungo Vert n'est pas juste un repas ; c'est une célébration de bonté saine et nourrissante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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