Smoothies au gingembre vert

Smoothies au gingembre vert

Beverage

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
1.9
protéines
33.0
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 28.3 mg 1%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 23.6 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.4%
5.1%
5.5%
Matières grasses: 8 cal (5.5%)
Protéines: 7 cal (5.1%)
Glucides: 132 cal (89.4%)

About Smoothies au gingembre vert

Les smoothies au gingembre vert sont un mélange rafraîchissant d'ingrédients verts vibrants, avec des épinards riches en nutriments, du gingembre épicé et des bananes mûres. Originaires de la cuisine consciente de la santé, ce smoothie associe la saveur terreuse du chou kale à la douceur de l'eau de coco pour une touche tropicale. Emballée avec des vitamines, des minéraux et des antioxydants, chaque gorgée renforce votre système immunitaire et améliore la digestion. Les propriétés anti-inflammatoires naturelles du gingembre favorisent encore plus le bien-être, faisant des smoothies au gingembre vert un choix délicieux et sain à tout moment de la journée. Profitez des bienfaits revigorants d'un smoothie aussi bon pour vos papilles que pour votre corps!