Brocoli géant vert

Brocoli géant vert

Vegetable

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
6.9
protéines
16.7
glucides
1.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.4 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 55.6 mg 2%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 6.9 g 24%
Sucres 4.2 g
protéines 6.9 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 638.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

62.4%
25.8%
11.8%
Matières grasses: 12 cal (11.8%)
Protéines: 27 cal (25.8%)
Glucides: 66 cal (62.4%)

About Brocoli géant vert

Le Brocoli Green Giant est un légume délicieux et nutritif rempli de vitamines et de minéraux. Originaire des riches champs de l'Amérique du Nord, ce légume vert vibrante ajoute une touche de fraîcheur à n'importe quel repas. Rempli de vitamines C et K, de fibres, et d'antioxydants, c'est une puissance de bienfaits pour la santé, favorisant la solidité des os et renforçant l'immunité. Parfait pour les sautés, les ragoûts, ou simplement cuits à la vapeur, le Brocoli Green Giant rend facile d'apprécier une alimentation saine sans sacrifier la saveur. Plongez dans un monde de goût et de nutrition avec le Brocoli Green Giant!