graines de fenouil vert

graines de fenouil vert

Snack

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
522.7
calories
23.9
protéines
78.8
glucides
22.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (151.5g)
Calories
522.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.6 g 28%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 133.3 mg 5%
Glucides totaux 78.8 g 28%
Fibres alimentaires 60.3 g 215%
Sucres 0 g
protéines 23.9 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 1812.1 mg 139%
Fer 28.0 mg 155%
Potassium 2566.7 mg 54%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

51.3%
15.6%
33.1%
Matières grasses: 203 cal (33.1%)
Protéines: 95 cal (15.6%)
Glucides: 315 cal (51.3%)

About graines de fenouil vert

Les graines de fenouil vertes sont des graines aromatiques de la plante de fenouil, largement célébrées dans les cuisines méditerranéennes et indiennes. Riches en huiles essentielles, elles offrent une saveur douce et réminiscence de réglisse, rehaussant des plats allant des currys aux pâtisseries. Emballées d'antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires, ces graines sont non seulement délicieuses mais soutiennent également la santé digestive et réduisent les ballonnements. Avec leur saveur vibrante et leurs bienfaits pour la santé, les graines de fenouil vertes sont une épice incontournable pour tout passionné de cuisine cherchant à rehausser ses créations culinaires.