1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 567.8 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 142.0 mg | 10% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 378.5 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu au curry vert
Le Tofu au curry vert est un plat vibrant et aromatique originaire de Thaïlande, mettant en vedette des cubes tendres de tofu mijotés dans une sauce au curry vert riche et crémeuse, composée d'herbes fraîches, de piments verts et de lait de coco. Pimenté par des saveurs telles que le basilic, la citronnelle et les feuilles de combava, cette délectation à base de plantes est non seulement délicieuse, mais offre également une variante saine du curry traditionnel. Le tofu offre une excellente source de protéines, tandis que les légumes abondants apportent des vitamines et des minéraux essentiels. Avec son équilibre entre épices et crémeux, le Tofu au curry vert est un choix parfait pour ceux qui recherchent un repas sain et sans culpabilité.
