Piment vert

Piment vert

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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94.7
calories
4.2
protéines
21.1
glucides
1.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
94.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 36.8 mg 1%
Glucides totaux 21.1 g 7%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 12.6 g
protéines 4.2 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 805.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

76.0%
15.1%
8.9%
Matières grasses: 9 cal (8.9%)
Protéines: 16 cal (15.1%)
Glucides: 84 cal (76.0%)

About Piment vert

Le Piment Vert est un fruit vibrante et épicé originaire des Amériques, riche en nutriments essentiels et en saveurs audacieuses. Riche en vitamines A et C, il offre des antioxydants qui soutiennent votre système immunitaire et favorisent une peau saine. Communément utilisés dans les cuisines mexicaine, indienne et thaïlandaise, ces piments ajoutent du piquant aux salsas, aux curry et aux sautés. Malgré leur piquant, ils contiennent de la capsaïcine, qui peut stimuler le métabolisme et aider à la perte de poids. Cependant, utilisez-les avec modération si vous êtes sensible aux épices ! Embrassez la chaleur et la saveur des Piments Verts dans votre prochain plat !