Houmous de pois chiches verts aux légumes

Houmous de pois chiches verts aux légumes

Snack

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
11.0
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 394.3 mg 17%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.4%
14.1%
45.5%
Matières grasses: 142 cal (45.5%)
Protéines: 44 cal (14.1%)
Glucides: 126 cal (40.4%)

About Houmous de pois chiches verts aux légumes

Green Chickpea Hummus With Veggies est une trempette vibrante et nutritive qui élève le traditionnel houmous avec la bonté des pois chiches verts. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, cette délicieuse tartinade est riche en protéines d'origine végétale, en fibres et en une multitude de vitamines. Mélangé avec des herbes fraîches, de l'ail et un soupçon de jus de citron, il offre une touche rafraîchissante aux saveurs classiques. Servi avec des légumes colorés et croquants comme les poivrons, les concombres et les carottes, c'est un moyen parfait de savourer une collation ou un apéritif sain. Riche en antioxydants et faible en matières grasses saturées, Green Chickpea Hummus With Veggies est à la fois délicieux et sans culpabilité!