Pudding de chia vert

Pudding de chia vert

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
9.5
protéines
31.5
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 15.8 g 56%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

45.4%
13.7%
40.9%
Matières grasses: 113 cal (40.9%)
Protéines: 38 cal (13.7%)
Glucides: 126 cal (45.4%)

About Pudding de chia vert

Le Pudding de Chia Vert est une gâterie délicieuse et nutritive faite à partir de graines de chia, de lait d'amande et de super-aliments verts vibrants comme les épinards et le chou frisé. Ce plat vivant est inspiré de la cuisine soucieuse de la santé, mélangeant la texture crémeuse du chia avec la saveur fraîche des légumes. Riche en acides gras oméga-3, en fibres et en protéines d'origine végétale, c'est un concentré de nutriments qui favorise la digestion et vous garde rassasié. Dégustez-le en option petit-déjeuner ou en collation saine, garni de fruits frais, de noix ou d'un filet de miel. Plongez dans cette indulgence sans culpabilité qui nourrit à la fois le corps et l'âme!