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gousses de cardamome verte

gousses de cardamome verte

Spice

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
calories
25
protéines
175
glucides
25
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
750
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 25 g 32%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 125 mg 5%
Glucides totaux 175 g 63%
Fibres alimentaires 75 g 267%
Sucres 12.5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 2750 mg 211%
Fer 35 mg 194%
Potassium 4250 mg 90%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.3%
9.8%
22.0%
Matières grasses: 225 cal (22.0%)
Protéines: 100 cal (9.8%)
Glucides: 700 cal (68.3%)

About gousses de cardamome verte

Les Gousses de Cardamome Verte sont des trésors d'épices aromatiques venant des paysages luxuriants d'Asie du Sud. Enfermées dans leurs enveloppes vertes et papier sont de minuscules graines noires qui libèrent une saveur chaude, sucrée avec des notes d'agrumes et d'épices. Souvent présentées dans les cuisines indienne et moyen-orientale, ces gousses polyvalentes rehaussent aussi bien les plats salés que les délices sucrés, des currys aux desserts. Riches en antioxydants, les Gousses de Cardamome Verte peuvent aider à la digestion et ont des propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un ajout fantastique à votre armoire à épices. Embrassez l'arôme exotique et les bienfaits pour la santé de ces remarquables gousses!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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