1 serving (150 grams) contains 90 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts au yaourt
Les Haricots Verts Avec du Yaourt sont un plat vibrant et rafraîchissant qui marie des haricots verts croquants avec une sauce onctueuse et tangy au yaourt. Cette délicieuse recette provient de la cuisine méditerranéenne, où les légumes frais et le yaourt sont des ingrédients de base. Puisés en vitamines A et C, les haricots verts offrent un coup de pouce nutritif, tandis que le yaourt ajoute une dose de probiotiques pour la santé intestinale. Ce plat est faible en calories et riche en saveurs, en en faire un parfait accompagnement pour tout repas. Savourez un morceau de santé et de tradition avec les Haricots Verts Avec du Yaourt!
