1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts au dinde
Les Haricots Verts avec Dinde sont un plat délicieux qui réunit des haricots verts tendres et de la dinde maigre pour un repas délicieusement sain. Originaire de la cuisine américaine classique, ce plat est non seulement savoureux mais aussi riche en nutriments. Les haricots verts croquants apportent des vitamines et minéraux essentiels, tandis que la dinde offre une fantastique source de protéines. Cette combinaison en fait un choix parfait pour ceux qui cherchent à apprécier un repas copieux et équilibré sans les calories supplémentaires. De plus, c'est rapide et facile à préparer, en en faisant une option idéale pour les soirées chargées. Savourez les Haricots Verts avec Dinde pour une expérience culinaire satisfaisante et saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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