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Haricots verts aux viandes émincées

Haricots verts aux viandes émincées

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
176.5
calories
17.6
protéines
11.8
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 2.4 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

27.7%
41.2%
31.1%
Matières grasses: 53 cal (31.1%)
Protéines: 70 cal (41.2%)
Glucides: 47 cal (27.7%)

About Haricots verts aux viandes émincées

Les Haricots Verts Avec Viande Effilochée est un plat savoureux et sain, parfait pour ceux qui cherchent un repas copieux. Les haricots verts tendres sont associés à de la viande effilochée assaisonnée, souvent du bœuf ou du poulet, créant une délicieuse harmonie de saveurs. Ce plat trouve ses racines dans diverses cuisines, particulièrement populaire dans la comfort food du Sud des États-Unis et dans les cuisines latino-américaines. Riche en vitamines essentielles et minéraux provenant des haricots verts, il offre une explosion de nutrition à chaque bouchée. De plus, les protéines de la viande le rendent rassasiant et satisfaisant. Appréciez-le en plat principal savoureux ou en délicieux accompagnement qui apporte du réconfort à toute table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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