Haricots verts aux poivrons rouges

Haricots verts aux poivrons rouges

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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52.2
calories
2.7
protéines
10.4
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
52.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.0 mg 0%
Glucides totaux 10.4 g 3%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 5.2 g
protéines 2.7 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.2 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 298.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.5%
19.6%
4.9%
Matières grasses: 2 cal (4.9%)
Protéines: 10 cal (19.6%)
Glucides: 41 cal (75.5%)

About Haricots verts aux poivrons rouges

Les Haricots Verts Aux Poivrons Rouges sont un plat vibrant et délicieux qui associe des haricots verts croquants et frais à des poivrons rouges sucrés et colorés. Ce délicieux plat d'accompagnement se retrouve souvent dans la cuisine méditerranéenne et américaine, apportant une touche de luminosité à n'importe quel repas. Riches en vitamines A et C, ainsi qu'en fibres, ce plat est un choix sain qui soutient votre système immunitaire et favorise la digestion. Légèrement sautés dans de l'huile d'olive et assaisonnés d'ail, ils offrent une explosion de saveurs sans calories excessives. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, les Haricots Verts Aux Poivrons Rouges sont sûrs de plaire à tous les palais !