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Haricots verts aux poivrons rouges

Haricots verts aux poivrons rouges

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
4.3
protéines
18.8
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.3 mg 0%
Glucides totaux 18.8 g 6%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 9.0 g
protéines 4.3 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 502.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

77.6%
17.8%
4.6%
Matières grasses: 4 cal (4.6%)
Protéines: 17 cal (17.8%)
Glucides: 75 cal (77.6%)

About Haricots verts aux poivrons rouges

Les Haricots Verts au Poivron Rouge sont un plat vibrant et nutritif qui célèbre les saveurs fraîches. Ce medley coloré présente des haricots verts croquants sautés avec de tendres poivrons rouges sucrés, créant une délicieuse combinaison de textures et de saveurs. Originaire de différentes cuisines, ce plat est particulièrement populaire dans les repas méditerranéens et asiatiques, ajoutant une touche de couleur à n'importe quel plat. Riche en vitamines A et C, ce plat sain est faible en calories et riche en antioxydants, ce qui en fait un complément parfait à votre alimentation équilibrée. Savourez ce plat brillant et savoureux à tout moment où vous avez besoin d'un coup de pouce sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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