1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts aux oignons
Les Haricots Verts Aux Oignons sont un plat d'accompagnement dynamique et savoureux parfait pour tout repas. Cette recette classique combine des haricots verts frais et des oignons sautés, assaisonnés à la perfection. Originaire de diverses cuisines, elle met en valeur la simplicité et la richesse des légumes. Pleins de vitamines A, C et K, les haricots verts fournissent des nutriments importants tout en étant faibles en calories. Les oignons sautés ajoutent une profondeur sucrée et savoureuse, rehaussant le goût global sans dominer la fraîcheur des haricots. Appréciez ce plat sain et délicieux qui apporte une touche de confort et de nutrition à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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