Haricots verts aux oignons et au lard

Haricots verts aux oignons et au lard

Vegetable

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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192
calories
8.0
protéines
16.0
glucides
9.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.6 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.0 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

35.1%
17.5%
47.4%
Matières grasses: 86 cal (47.4%)
Protéines: 32 cal (17.5%)
Glucides: 64 cal (35.1%)

About Haricots verts aux oignons et au lard

Les Haricots Verts Avec Oignons et Lardons sont un délicieux plat d'accompagnement savoureux qui équilibre parfaitement les textures croustillantes et les saveurs riches. Cette recette classique associe des haricots verts frais, des oignons sautés tendres et du lard fumé, en faisant un incontournable de la cuisine du Sud. Remplis de vitamines et de fibres, les haricots verts sont un choix sain, tandis que le lard ajoute une pointe savoureuse. Bien que indulgent, ce plat est meilleur apprécié avec modération, vous permettant de savourer son goût délicieux sans compromettre votre santé. Rehaussez votre repas avec cette combinaison savoureuse qui plaira à tout le monde à table!