1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.4 g | 27% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 14.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts à la mayonnaise et à l'ail
Les Haricots Verts Avec de la Mayonnaise et de l'Ail sont un plat délicieux et unique qui marie des haricots verts croquants et vibrants avec une sauce crémeuse et onctueuse à la mayonnaise et à l'ail. Cette recette simple mais savoureuse puise son inspiration dans de diverses cuisines, montrant comment il est facile de rehausser un légume classique. Regorgeant de vitamines A et C, les haricots verts offrent un coup de pouce nutritif, tandis que la mayonnaise ajoute de la richesse ; utiliser une version allégée peut rendre cette recette encore plus saine. Parfaite en tant qu'accompagnement pour tout repas, cette combinaison titille les papilles tout en offrant une alternative saine aux plats plus lourds. Savourez cette nouvelle ôde aux haricots verts qui saura impressionner!
