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Haricots verts avec sauce aux quatre fromages

Haricots verts avec sauce aux quatre fromages

Vegetable

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
7.9
protéines
15.9
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 31.7 mcg 158%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

32.6%
16.2%
51.2%
Matières grasses: 99 cal (51.2%)
Protéines: 31 cal (16.2%)
Glucides: 63 cal (32.6%)

About Haricots verts avec sauce aux quatre fromages

Les Haricots Verts avec Sauce aux Quatre Fromages est un plat d'accompagnement délectable qui rehausse des haricots verts frais avec un mélange riche et crémeux de quatre fromages indulgents. Ce plat combine du cheddar fort, du gouda velouté, du bleu acidulé et du parmesan classique, créant une sauce savoureuse qui enrobe parfaitement chaque haricot vibrant. Originaire de la cuisine américaine classique, il se marie magnifiquement avec n'importe quel repas. Alors que le fromage ajoute une saveur onctueuse, les haricots verts fournissent des vitamines essentielles A, C, et K, ainsi que des fibres, en faisant un équilibre délicieux entre indulgence et nutrition. Savourez cette irrésistible variante d'un favori traditionnel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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