1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots verts à la crème
Les Haricots Verts Avec Sauce Crémeuse sont un plat délicieux qui combine des haricots verts tendres et frais avec une sauce riche et crémeuse, souvent préparée avec du beurre, de l'ail et de la crème épaisse. Provenant de la cuisine européenne classique, ce plat d'accompagnement est parfait pour rehausser n'importe quel repas. Les haricots verts offrent une couleur et un croquant vibrants, tandis que la sauce crémeuse apporte une texture onctueuse et une saveur indulgente. Bien que ce soit une gourmandise, soyez conscient de la crème épaisse, qui ajoute en richesse mais également en calories. Allégez-la en utilisant du yaourt grec ou de la crème allégée. Appréciez ce plat réconfortant en tant qu'accompagnement parfait pour les viandes ou comme partie d'un festin végétarien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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