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Haricots verts aux tomates cerises

Haricots verts aux tomates cerises

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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70
calories
3.6
protéines
14
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
70
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 14 g 5%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 7 g
protéines 3.6 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 2 mg 11%
Potassium 400 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.7%
19.5%
4.9%
Matières grasses: 3 cal (4.9%)
Protéines: 14 cal (19.5%)
Glucides: 56 cal (75.7%)

About Haricots verts aux tomates cerises

Les Haricots Verts aux Tomates Cerises est un plat délicieux et coloré qui met en valeur la fraîcheur des haricots verts croquants associés aux tomates cerises juteuses. Cette recette d'inspiration méditerranéenne est simple à préparer et déborde de saveurs, en en faisant un accompagnement parfait pour n'importe quel repas. Pauvre en calories et riche en vitamines A et C, ce plat est riche en antioxydants, favorisant la santé cardiaque et le bien-être général. Arrosé d'huile d'olive et assaisonné d'ail, il offre une saveur délicieuse tout en respectant vos objectifs nutritionnels. Profitez de l'équilibre parfait entre santé et saveur avec cet accompagnement coloré et facile à réaliser !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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