1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 19.0 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 428.6 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts aux amandes
Les Haricots Verts aux Amandes sont un plat délicieux et nutritif, mettant en vedette des haricots verts vibrants sautés à la perfection et saupoudrés d'amandes croustillantes et grillées. Cette recette classique provient de la cuisine méditerranéenne, incarnant des saveurs fraîches et des ingrédients sains. Riches en vitamines A et C, les haricots verts fournissent des nutriments essentiels, tandis que les amandes ajoutent des graisses saines pour le cœur et un croquant satisfaisant. Parfait en accompagnement ou en plat principal léger, les Haricots Verts aux Amandes sont non seulement délicieux mais aussi un choix sans culpabilité pour n'importe quel repas. Appréciez cette recette élégante mais facile qui rehausse votre expérience culinaire !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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