1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 502.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts pommes de terre
Les Haricots Verts et Pommes de Terre est un plat délicieux et nutritif, mettant en vedette des haricots verts tendres et des pommes de terre copieuses, couramment trouvés dans diverses cuisines, en particulier dans la cuisine du Sud et de l'âme. Cette combinaison vibrante est souvent assaisonnée avec de l'ail, de l'oignon, et une touche d'épice, créant un mélange savoureux qui ravit le palais. Puisés en vitamines essentielles, en fibres et en antioxydants, ces légumes font un plat sain qui favorise une bonne digestion et le bien-être général. Servi avec des viandes grillées ou apprécié tel quel, les Haricots Verts et Pommes de Terre sont un choix sain qui apporte confort et satisfaction à chaque repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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