1 serving (125 grams) contains 44 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 20 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 110 mg | 8% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 460 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts cuits
Les Haricots Verts Cuits sont un plat d'accompagnement vibrant et nutritif, souvent trouvé dans les foyers à travers le monde. Fait avec des haricots verts frais et tendres, ce plat met en valeur des ingrédients simples comme l'huile d'olive, l'ail et une touche d'assaisonnement pour rehausser les saveurs naturelles. Originaire de diverses traditions culinaires, les haricots verts brillent dans les cuisines américaine, méditerranéenne et asiatique. Ils sont faibles en calories mais riches en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires, ce qui en fait un excellent choix pour une alimentation saine. Qu'ils soient cuits à la vapeur, sautés ou rôtis, les haricots verts cuits à la perfection offrent un croquant délicieux et une explosion de fraîcheur sur votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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