1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 502.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts et pois
Les Haricots Verts et Petits Pois sont un duo vibrants et nutritifs qui apportent une explosion de couleur à n'importe quelle assiette. Riches en vitamines essentielles et minéraux, ces joyaux verts sont riches en fibres, favorisant la santé digestive tout en vous maintenant rassasié. Originaires de diverses cuisines dans le monde, ils se fondent parfaitement dans les sautés, les salades ou les plats d'accompagnement classiques. Faibles en calories mais riches en nutriments, les Haricots Verts et Petits Pois sont un choix sain pour n'importe quel repas, fournissant des antioxydants qui soutiennent le bien-être global. Savourez cette délicieuse combinaison pour un ajout simple et sans culpabilité à votre alimentation!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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