1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 14.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 8.1 g | 28% | |
| Sucres | 8.1 g | ||
| protéines | 4.3 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 502.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts et pommes de terre en dés
Les Haricots Verts et Pommes de Terre en Dés sont un plat d'accompagnement délicieux et copieux, parfait pour n'importe quel repas. Cette combinaison vibrante présente des haricots verts tendres et croquants associés à des pommes de terre en dés savoureuses, créant un mélange coloré sur votre assiette. Originaire du confort alimentaire fait maison, ce plat se trouve souvent dans les cuisines américaines et méditerranéennes. Riches en fibres, en vitamines et en minéraux, les haricots verts offrent des propriétés antioxydantes tandis que les pommes de terre fournissent une source satisfaisante de glucides. Avec des méthodes de préparation simples, comme la cuisson à la vapeur ou la sauté, ce plat est à la fois sain et délicieux, en faisant un ajout nourrissant à votre table. Savourez les saveurs fraîches et les bienfaits nutritifs des Haricots Verts et Pommes de Terre en Dés dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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