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Haricots verts amandine

Haricots verts amandine

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
4.8
protéines
15.9
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.3%
9.7%
58.0%
Matières grasses: 114 cal (58.0%)
Protéines: 19 cal (9.7%)
Glucides: 63 cal (32.3%)

About Haricots verts amandine

Les Haricots Verts Amandine sont un plat dynamique mettant en avant des haricots verts frais sautés à la perfection avec des amandes grillées et une touche d'ail. Originaire de la cuisine française, ce plat classique accompagne parfaitement tout repas avec sa présentation élégante et sa saveur noisetée. Riches en vitamines A, C et K, les haricots verts sont faibles en calories tandis que les amandes ajoutent des graisses saines pour le cœur et des protéines. Arrosé d'un filet de jus de citron, ce plat délicieux rehausse non seulement votre expérience culinaire mais soutient également vos objectifs santé. Profitez du croquant délicieux et savourez le goût des Haricots Verts Amandine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.