1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 13.4 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.2 g | 7% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 314.9 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivrons verts et rouges
Les poivrons verts et rouges sont des légumes vibrants et croquants remplis de saveur et de nutriments. Originaires d'Amérique Centrale et du Sud, ces poivrons sont des éléments de base dans les cuisines du monde entier, des plats classiques méditerranéens aux salsas mexicaines épicées. Riches en vitamines A et C, ils sont faibles en calories et riches en antioxydants, favorisant un système immunitaire sain et une peau éclatante. Les poivrons verts offrent un goût légèrement amer, tandis que les poivrons rouges sont doux et fruités, ce qui les rend parfaits pour les salades, les sautés ou même comme complément coloré à vos plats préférés. Adoptez les bienfaits pour la santé et les saveurs audacieuses des poivrons verts et rouges aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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