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Yaourt grec aux fruits

Yaourt grec aux fruits

Snack

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
15.8
protéines
23.7
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 18.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

47.3%
31.6%
21.1%
Matières grasses: 42 cal (21.1%)
Protéines: 63 cal (31.6%)
Glucides: 94 cal (47.3%)

About Yaourt grec aux fruits

Le Yaourt Grec aux Fruits est un mélange délectable de yaourt grec onctueux et acidulé et de fruits frais et vibrants. Originaire de la Méditerranée, ce plat met en avant des saveurs classiques qui ravissent le palais. Riche en protéines, il favorise la santé musculaire et vous donne une sensation de satiété plus longue. L'ajout de fruits, tels que des baies et des bananes, apporte des vitamines essentielles et des antioxydants, en faisant un choix parfait pour une collation nutritive ou un petit-déjeuner. Faible en sucre et riche en probiotiques, le Yaourt Grec aux Fruits n'est pas seulement délicieux; c'est aussi un moyen sain de nourrir votre corps. Savourez cette gourmandise rafraîchissante à tout moment, sans culpabilité!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.