Yaourt grec aux graines de chia et au miel

Yaourt grec aux graines de chia et au miel

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
calories
14.1
protéines
25.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
211.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 70.6 mg 3%
Glucides totaux 25.9 g 9%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 17.6 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 94.1 mcg 470%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

48.6%
26.5%
24.9%
Matières grasses: 53 cal (24.9%)
Protéines: 56 cal (26.5%)
Glucides: 103 cal (48.6%)

About Yaourt grec aux graines de chia et au miel

Le Yaourt Grec aux Graines de Chia et au Miel est un mélange délicieux et nutritif qui célèbre les riches traditions de la cuisine méditerranéenne. Débordant de yaourt grec crémeux et acidulé, il est enrichi de graines de chia riches en acides gras oméga-3, en fibres et en antioxydants. Arrosé de miel naturel, ce plat offre un équilibre parfait entre douceur et bienfaits pour la santé. Appréciez-le comme un petit-déjeuner satisfaisant ou une collation nourrissante, sachant que vous nourrissez votre corps en protéines et en nutriments essentiels tout en vous régalant d'une touche de Grèce.