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Yaourt grec aux baies

Yaourt grec aux baies

Breakfast

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
15.8
protéines
18.9
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 12.6 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

38.7%
32.3%
29.0%
Matières grasses: 56 cal (29.0%)
Protéines: 63 cal (32.3%)
Glucides: 75 cal (38.7%)

About Yaourt grec aux baies

Le Yaourt Grec aux Baies est une friandise délicieuse et nutritive originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne. Ce yaourt crémeux, connu pour sa texture épaisse et son goût acidulé, est riche en protéines, ce qui en fait un choix parfait pour une collation ou un petit-déjeuner satisfaisant. Agrémenté de baies fraîches et vibrantes comme les fraises, les myrtilles et les framboises, il ajoute une explosion de douceur naturelle et de vitamines essentielles. Riche en probiotiques, le yaourt grec soutient la santé intestinale, tandis que les antioxydants des baies favorisent le bien-être général. Laissez-vous tenter par cette délicieuse joie saine et sans culpabilité qui est aussi bonne pour vos papilles que pour votre corps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.