pudding au yaourt grec

pudding au yaourt grec

Dessert

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
15.8
protéines
23.7
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 15.8 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

47.3%
31.6%
21.1%
Matières grasses: 42 cal (21.1%)
Protéines: 63 cal (31.6%)
Glucides: 94 cal (47.3%)

About pudding au yaourt grec

Le Pudding au Yaourt Grec est une friandise crémeuse et délicieuse qui mélange la saveur riche et acidulée du yaourt grec avec la douceur du miel naturel ou des fruits. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, ce dessert n'est pas seulement indulgent; il est riche en protéines, probiotiques et nutriments essentiels. Avec moins de calories et moins de sucre que les puddings traditionnels, c'est une option sans culpabilité pour satisfaire votre dent sucrée. Plongez dans un bol de Pudding au Yaourt Grec et savourez un équilibre délicieux entre le goût et la santé dans chaque cuillerée!