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Yaourt grec nature

Yaourt grec nature

Dairy

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calories
15.8
protéines
9.5
glucides
1.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
157.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.1 g 1%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 173.5 mg 13%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

34.2%
56.9%
8.9%
Matières grasses: 9 cal (8.9%)
Protéines: 63 cal (56.9%)
Glucides: 38 cal (34.2%)

About Yaourt grec nature

Le Yaourt à la Grecque Nature est un délice crémeux et acidulé provenant de la tradition méditerranéenne. Fabriqué à partir de yaourt égoutté, il offre une texture riche et une teneur en protéines plus élevée que le yaourt ordinaire, parfait pour alimenter votre journée. Riche en probiotiques, il favorise la santé intestinale, tandis que sa faible teneur en sucre et en matières grasses en fait un choix avisé pour un régime équilibré. Appréciez-le tel quel, ou utilisez-le comme ingrédient polyvalent dans des smoothies, des vinaigrettes ou des desserts. Laissez-vous tenter par la délicieuse bonté du Yaourt à la Grecque Nature, votre choix délicieusement sain.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.