1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodium | 96 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 9.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 27.2 g | 54% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 384 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le yaourt grec nature sans matières grasses est un yaourt crémeux et épais qui est un pilier de la cuisine méditerranéenne. Fabriqué en filtrant du lait écrémé, il offre une texture riche sans les calories ou les graisses supplémentaires. Riche en protéines, il aide à soutenir la santé musculaire, favorise la digestion et vous donne une sensation de satiété plus longue. Ce yaourt polyvalent est faible en sucre et peut être apprécié tel quel, garni de fruits, ou utilisé comme alternative plus saine dans les recettes. Intégrez le yaourt grec nature sans matières grasses dans votre routine quotidienne pour un coup de pouce délicieux et nutritif!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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