Yaourt grec nature sans matières grasses

Yaourt grec nature sans matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calories
27.2
protéines
9.6
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 8.0 mg 2%
Sodium 96 mg 4%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 27.2 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 384 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

26.1%
73.9%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 108 cal (73.9%)
Glucides: 38 cal (26.1%)

About Yaourt grec nature sans matières grasses

Le yaourt grec nature sans matières grasses est un yaourt crémeux et épais qui est un pilier de la cuisine méditerranéenne. Fabriqué en filtrant du lait écrémé, il offre une texture riche sans les calories ou les graisses supplémentaires. Riche en protéines, il aide à soutenir la santé musculaire, favorise la digestion et vous donne une sensation de satiété plus longue. Ce yaourt polyvalent est faible en sucre et peut être apprécié tel quel, garni de fruits, ou utilisé comme alternative plus saine dans les recettes. Intégrez le yaourt grec nature sans matières grasses dans votre routine quotidienne pour un coup de pouce délicieux et nutritif!