1 serving (150 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 79.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 15.9 g | 31% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Parfait au yaourt grec
Le Parfait au Yaourt Grec est une douceur délicieuse et nutritive qui superpose du yaourt grec crémeux et épais avec des fruits frais et vibrants et du granola croustillant. Originaire de la cuisine méditerranéenne traditionnelle, ce parfait offre un équilibre parfait de protéines, de probiotiques et de vitamines essentielles. Le yaourt est riche en protéines, favorisant la satiété et la santé musculaire, tandis que les fruits ajoutent une douceur naturelle et des antioxydants. Parsemé de granola, il apporte un croquant satisfaisant, ce qui en fait une option idéale pour le petit-déjeuner ou la collation. Savourez le Parfait au Yaourt Grec pour une indulgence sans culpabilité qui nourrit votre journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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