yaourt grec faible en matières grasses

yaourt grec faible en matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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160.0
calories
16.0
protéines
9.6
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
160.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 16.0 mg 5%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.0 mg 13%
Fer 0 mg 0%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

29.3%
48.8%
22.0%
Matières grasses: 28 cal (22.0%)
Protéines: 64 cal (48.8%)
Glucides: 38 cal (29.3%)

About yaourt grec faible en matières grasses

Le Yaourt Grec Faible en Matières Grasses est un délice laitier crémeux, riche en protéines et enraciné dans la cuisine grecque traditionnelle. Fabriqué à partir de yaourt égoutté, il est moins riche en matières grasses mais riche en saveur, offrant une texture satisfaisante parfaite pour les trempettes, les smoothies, ou comme collation saine. Cette option nutritive est non seulement une excellente source de calcium mais aussi chargée en probiotiques bénéfiques pour la santé intestinale. Avec moins de calories que le yaourt ordinaire, c'est un choix judicieux pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Appréciez le goût délicieux et les bienfaits pour la santé du Yaourt Grec Faible en Matières Grasses!