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Vinaigrette au yaourt grec

Vinaigrette au yaourt grec

Dressing

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
23.6
protéines
15.7
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.0 mg 24%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧈 High saturated fat

Source de calories

17.0%
25.5%
57.5%
Matières grasses: 212 cal (57.5%)
Protéines: 94 cal (25.5%)
Glucides: 62 cal (17.0%)

About Vinaigrette au yaourt grec

La Sauce au Yaourt Grec est un mélange crémeux et acidulé composé principalement de yaourt grec riche en protéines, de jus de citron zesté, d'herbes fraîches et d'une pointe d'ail. Originaire de la Méditerranée, cette sauce apporte une touche rafraîchissante aux salades, aux viandes grillées ou aux légumes rôtis. Riche en probiotiques et moins grasse que les assaisonnements crémeux traditionnels, elle n'est pas seulement délicieuse; c'est aussi un choix plus sain qui ajoute une explosion de saveur sans la culpabilité. Appréciez la Sauce au Yaourt Grec pour un mode de vie plus sain tout en savourant les saveurs vibrantes de la Grèce!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.