1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 14.1 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt grec aux baies et figues
Le yaourt grec aux baies et aux figues est un mélange délicieux de yaourt grec crémeux et riche, de baies sucrées et succulentes et de figues luxuriantes. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en nutrition. Le yaourt grec est riche en protéines et en probiotiques, favorisant la santé intestinale, tandis que les baies vibrantes apportent des antioxydants et des vitamines essentielles. Les figues ajoutent une douceur naturelle et des fibres, rendant cette gâterie parfaite pour le petit-déjeuner ou une collation. Laissez-vous tenter par cette combinaison saine et pleine de saveurs qui nourrit votre corps et satisfait vos papilles !
