1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodium | 80.0 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.6 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.0 mg | 13% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Yaourt grec léger
Le yoghourt grec allégé est un yoghourt onctueux et délicieux fait à partir de lait égoutté, originaire des riches traditions culinaires de la Grèce. Avec sa texture épaisse et son goût acidulé, il est parfait pour le petit-déjeuner ou en tant que collation. Riche en protéines et pauvre en matières grasses, il favorise la santé musculaire et vous maintient rassasié plus longtemps. De plus, il est une excellente source de probiotiques, favorisant la digestion et la santé intestinale. Savourez-le nature, mélangé avec des fruits, ou comme base pour des smoothies et des vinaigrettes. Découvrez le côté léger de l'indulgence avec le yoghourt grec allégé !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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