Yaourt grec sans matières grasses

Yaourt grec sans matières grasses

Dairy

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
25.2
protéines
9.5
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 94.6 mg 4%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 25.2 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0 mg 0%
Potassium 378.5 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

27.4%
72.6%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 100 cal (72.6%)
Glucides: 38 cal (27.4%)

About Yaourt grec sans matières grasses

Le yaourt grec sans matières grasses est un aliment délicieux et crémeux qui est un pilier de la cuisine méditerranéenne, fabriqué à partir de yaourt filtré pour une texture riche sans matières grasses. Riche en protéines, il aide à maintenir la santé musculaire et vous rassasie plus longtemps. Avec des probiotiques vivants, il favorise la santé intestinale et la digestion. Qu'il soit apprécié tel quel, mélangé dans des smoothies ou utilisé comme base crémeuse pour des assaisonnements et des trempettes, ce yaourt polyvalent est un choix nutritif qui se marie avec n'importe quel repas. Laissez-vous tenter par la bonté sans culpabilité du yaourt grec sans matières grasses aujourd'hui !