sauce grecque

sauce grecque

Appetizer

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
7.9
protéines
15.7
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 157.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.6%
8.4%
75.0%
Matières grasses: 283 cal (75.0%)
Protéines: 31 cal (8.4%)
Glucides: 62 cal (16.6%)

About sauce grecque

La sauce grecque est un mélange vibrant de yaourt tangy, de jus de citron zesté, d'ail frais, et d'herbes aromatiques comme l'aneth et la menthe. Originaire du cœur de la cuisine méditerranéenne, cette sauce rehausse tout, des viandes grillées aux légumes frais. Riche en probiotiques du yaourt, elle favorise la santé intestinale, tandis que ses herbes offrent des avantages antioxydants. Parfaite pour arroser, tremper, ou comme vinaigrette, la sauce grecque ajoute une explosion de saveur sans la culpabilité. Plongez dans les riches traditions de la Grèce et savourez chaque bouchée délicieuse!