1 serving (150 grams) contains 106 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
168.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.0 g | 20% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade grecque
La salade grecque est un plat vibrant et rafraîchissant en provenance des côtes ensoleillées de la Grèce. Ce mélange coloré comprend des tomates juteuses, des concombres croquants, des oignons rouges piquants et des olives Kalamata salées, le tout garni de feta crémeuse et d'un filet d'huile d'olive. Débordante de saveurs et de textures fraîches, elle est un pilier de la cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines, antioxydants et graisses saines, la salade grecque est un choix bon pour le cœur, faible en calories mais riche en nutriments. Savourez-la en accompagnement ou en plat principal léger, et dégustez le goût de la Méditerranée !
