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Salade grecque au fromage féta

Salade grecque au fromage féta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 17.6 mg 5%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.4%
9.9%
73.7%
Matières grasses: 211 cal (73.7%)
Protéines: 28 cal (9.9%)
Glucides: 47 cal (16.4%)

About Salade grecque au fromage féta

La vinaigrette de salade grecque au fromage feta est un délicieux mélange de feta crémeuse et acidulée, de jus de citron zesté, d'origan aromatique et d'huile d'olive riche, créant une vinaigrette crémeuse mais légère qui incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Originaire de Grèce, cette vinaigrette améliore non seulement la saveur de vos salades, mais offre également une valeur nutritionnelle. La feta apporte du calcium et des protéines, tandis que l'huile d'olive apporte des graisses saines, en en faisant un choix bénéfique pour le cœur. Avec des herbes fraîches et des saveurs vibrantes, la vinaigrette de salade grecque au fromage feta est la manière parfaite d'élever vos repas tout en appréciant des ingrédients sains.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.