Salade grecque aux crevettes grillées

Salade grecque aux crevettes grillées

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 113.2 mg 37%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.6%
31.4%
53.0%
Matières grasses: 127 cal (53.0%)
Protéines: 75 cal (31.4%)
Glucides: 37 cal (15.6%)

About Salade grecque aux crevettes grillées

La salade grecque aux crevettes grillées est un plat vibrant qui incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Cette salade rafraîchissante présente des concombres croquants, des tomates mûres, des oignons rouges tanguants et des olives de Kalamata salées, le tout garni de fromage feta crémeux. L'ingrédient vedette, des crevettes grillées succulentes, apporte une touche délicieuse, offrant une source maigre de protéines. Assaisonné d'une vinaigrette à l'huile d'olive et au citron, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en antioxydants et en graisses saines. Parfait pour un déjeuner ou un dîner léger, la salade grecque aux crevettes grillées est un choix sain qui ravit les sens !