1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade grecque d'orzo aux légumes, feta et crevettes
La Salade Grecque à l'Orzo Aux Légumes Feta Et Crevettes est un plat vibrant et nutritif qui associe de l'orzo dodu à un assortiment de légumes frais, de fromage feta crémeux et de crevettes tendres. Inspirée par la cuisine méditerranéenne, cette salade colorée présente des poivrons, des concombres et des tomates cerises, apportant une explosion de saveurs et de vitamines essentielles. Assaisonnée d'une vinaigrette légère au citron et à l'huile d'olive, c'est une option rafraîchissante pleine de protéines et de graisses saines. Parfaite en plat léger ou en accompagnement, cette salade est non seulement délicieuse mais soutient également un régime équilibré, ce qui en fait un choix idéal pour le déjeuner et le dîner.
