omelette grecque

omelette grecque

Breakfast

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
5.9
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 235.3 mg 78%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.3%
24.7%
67.0%
Matières grasses: 190 cal (67.0%)
Protéines: 70 cal (24.7%)
Glucides: 23 cal (8.3%)

About omelette grecque

L'Omelette Grecque est une délicieuse variation du favori classique, débordant de saveurs et de charme méditerranéen. Ce plat savoureux comprend des oeufs moelleux, du fromage feta émietté, des tomates mûres et des épinards verts vibrants, tous parfaitement mélangés. Originaire du cœur de la Grèce, l'Omelette Grecque incarne les ingrédients frais et sains célébrés dans la cuisine méditerranéenne. Riche en protéines et en éléments nutritifs essentiels, c'est une option saine qui soutient un régime équilibré. À chaque bouchée, vous vivrez les riches traditions de la cuisine grecque, en faisant un choix délicieux et nutritif à tout moment de la journée.